励志:200斤男子跑步一年暴瘦60斤_励志文章
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励志:200斤男子跑步一年暴瘦60斤

“我硬是当着父母的面,在操场连续跑完25圈脸不变色心不跳,他们才终于相信我不是因为吸毒而暴瘦,是健康减肥瘦身成功。”昨天,家住洪山大华社区的李军刚刚从老家探亲回汉,又一次和朋友约跑,却道出了最近遭遇的“瘦身尴尬”。

32岁的李军在武汉做小生意,一年以前,身高1.73米的他还是个体重超过200斤、膀大腰圆的“大块头”。“不光胖得没脖子,肚子更是大得离谱,没少被朋友调侃说像是怀了7个月的。”李军说,去年夏天,他开始下决心减肥。由于工作时间灵活,李军除了每天步行12000步,跑步+羽毛球要练足3小时,无论刮风下雨,从不间断一天

李军身边的朋友视他为榜样,有五六个体重超标的小伙也加入了他的锻炼团队。然而不到半年时间,已有3人打了退堂鼓,体重也经历了下降和复胖。“有个朋友之前190斤,跟我一起跑步两个月,降到170斤,后来停下来了,又回到190斤。”李军的朋友张勇提起这位“运动狂人”,直竖大拇指:“现在他140斤标准体重,要胸肌有胸肌,要腹肌有腹肌,我们对他的毅力都佩服得五体投地。”

一周前,李军回江苏连云港老家探亲,父母见到他暴瘦的身形,却不喜反忧。二老语重心长地叮嘱他:“儿子,你干什么不好,千万别碰毒啊!除了毒品,哪还有什么门道能让人这么快速变形呢!”百口莫辩的李军赶紧掏出手机,秀出自己跑步打卡的截图、大汗淋漓的自拍,试图证明自己是运动减肥,然而父母仍然不为所动。考虑到吸毒的人不能喝酒,无奈之下,李军当着父母的面,将一大杯白酒一饮而尽,却只是让父母更加担心其身体状况会恶化。怎么解释都不通后,李军只能放出“大绝招”——他拉着父母来到附近学校的标准操场,轻轻松松一口气跑完25圈。在儿子的“真人秀”完成后,父母终于相信了李军是健康减肥,一颗悬着的心才放下。

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